Досуг пожилых людей: как его правильно организовать. Рисование в доме престарелых


Развлечения в немецком Доме Престарелых.: taki_tsarevna

Как уже писала - в каждом Доме свой распорядок и устройство.В нашем 150 человек живут в пяти Отделениях по 30-ть человек. Но про Дом и его устройство - в следующем посте. В этом отдельно расскажу про развлечения, еженедельные и ежемесячные.Расписание еженедельных развлечений. Это общий план, который висит в ординаторской (или как называется комната для персонала?) каждого жилого отделения. Имена постирала, потому что не спрашивала у каждого, можно ли его вывесить на всеобщее обозрение.

А для проживающих и их родственников в общем зале каждого отделения (ужасное слово, что-то от больницы, но другого не нашла для определения) висит другой план, крупными буквами актуальные события.Обьясню, как в целом выглядит неделя.

ПОНЕДЕЛЬНИК:с 10.30 - 11.15 - Слово Божие. Служба.(потом обед и послеобеденный сон, если кто желает вздремнуть)Сразу скажу - вне зависимости от близости к построенной церкви, каждый стардом проводит церковные службы внутри дома в отдельной Капелле, русский вариант будет часовня, наверное. Потому что в Германии революции не было, старички - это те, кто в детстве, молодости, а некоторые и взрослыми ходили по воскресеньям в церковь, знали своих пасторов, и эту связь с церковью не прерывали на 70 лет, как в России. То есть для них это то же самое как завтрак и обед, и церковные службы - важная часть жизни.

Как верно заметил один русскоязычный знакомый - "это их клуб". К службе прихорашиваются, у многих свои постоянные места (в католической и евангелистской церкви люди сидят, а не стоят во время службы). Столько пустого места, потому что половина прихожан привозится на колясках.

Службы интересные, особенно проповеди, которые пасторы готовят к каждой службе. Я однажды застала часть службы, пастор говорил о старости, немного с юмором, по-доброму, с примерами из Библии и строфами оттуда, утешая и поддерживая.Поэтому неудивительно, что у нас 4-5 служб (30-40 мин каждая) в неделю, и каждый раз аншлаг. Но ходят, конечно же, не все. Кому-то просто не его или он евангелик, а служба католическая (но проводят и евангелисткие). Я обычно пробегаюсь по комнатам и спрашиваю, кто сегодня желает, и отвожу тех, кто сам дойти не может.

Немаловажная вещь - стулья в нашем Доме. Мало того, что они широкие, устойчивые, крепкие - у них есть подлокотники. Пожилому человеку тяжело встать без опоры, и такие стулья - самое то для стариков.

Не успеет пастор назвать номер псалма, - старички уже нашли эту страницу Библии и запевают, бабулька в углу на маленьком органе наяривает.Вверху видна камера. Службы транслируются по комнатам для лежачих, но желающих присутствовать. Один канал телевизора настроен на эти трансляции.

14. 00 - Час шитья, раз в две недели.Старички, которым надо пришить пуговицу, молнию перешить, где-то ушить или распустить - могут прийти к этому часу и две швеи им сделают.(в 14.30 - каждый день время послеобеденного кофе с пирогом или тортом, но об этом в следующем посте.)

15.30 -16-30 Гимнастика. Ведёт её монахиня - замечательная пожилая женщина, обожаю её за чувство юмора, доброту, за .. да за всё! Проводит её вместе с сотрудницей, работающей массовиком затейником, но по общим мероприятиям, а не в отдельно взятом отделении, как я.ТУТ ВОЗМОЖНО КОГДА-ТО БУДУТ ФОТО С ГИМНАСТИКИ

ВТОРНИК10.15 - 11.15 - хоровое пение. Проживающие съезжаются в большой зал, приходит дядечка, выкатывает из угла электрическое пианино и играет мелодии песен. Пение ведёт одна обаятельная женщина и её помощник. Раздают листы с очередной песней и собирают их. Недавно спрашивали меня, не знаю ли кого с аккордеоном. Я тут же подумала про Лизу, и сказала, что знаю, но она к сожалению далеко.В Доме большой архив песен, около сотни. в основном немецких народных 17-20 веков, которые поются до сих пор. Собственно я и раньше их отовсюду слышала, но только в доме прочитала под текстами время создания. И тексты там специфические. Я когда коснулась темы близко, поняла, насколько огромна разница даже не в менталитете - сознании - между немцем и живущим в постсоветском пространстве. У нас таких песен в 18-ом веке не пели. Да и в 19-ом и 20-ом тоже. Не говоря уже о том, что некоторые "немецкие-народные" песни 18-го века - студенческие тех веков. (!)

Есть одна, очень любимая старушками: Die Gedanken sind frei - Мысли свободны. Песня 1780го года.

Мысли свободны, кто может их угадать,они пролетают мимо, как ночные тени.Ни человек не может их знать, ни охотник подстрелитьпорохом и свинцом: мысли свободны!

Я думаю о том, чего хочу и что делает меня счастливым,но всё в тайне, как то и подобает.Мои желание и страсть никто не может запретить,Они остаются при мне: мысли свободны!

А запирать меня в тёмной тюрьме -всё это абсолютно напрасный труд,Ибо мои мысли разрушают барьерыи стены: мысли свободны

Эту песню люди пели из поколения в поколение последние столетия. Такие вот немецкие-народные.Такое вот народное сознание.Даже сейчас она повсюду звучит, её у нас по телевизору несколько раз за день крутят в рекламе. Когда в Германию недавно приезжала королева Великобритании, то детский хор и ей пел эту песню.

После обеда, в 14 часов, открывается киоск, где проживающие могут купить различные мелочи от салфеток до сладостей.Фотография была сделана по-быстрому, чтобы люди, пьющие внизу кофе перед киоском, не подняли головы и не стали спрашивать, что я там делаю. Поэтому только часть шкафов, и я только дома задалась вопросом - а были там сигареты ли нет? Потому что шампанское я в одном из шкафов видела. Надо будет спросить, и возможно я поменяю эту фотографию на более близкую и отчётливую.

Мне важно было сейчас показать, что в приоритете у 80-90-летних дам нашего пансионата, а именно - лак для волос (!) и всяческие крэмы.

Киоск выстраивают в кафетерии, что перед Основной Кухней. В холле стоят большие круглые столы, за которыми желающие могут попить кофе и съесть пирог или торт. За старичками ухаживают женщины ведущие Киоск. Многие в этот день пьют кофе не в своём Отделении, а спускаются вниз, чтобы посидеть с другими, побеседовать за чашкой кофе.Лифт тут рядом впереди.

ЕЩЁ в этой же кофетерии раз в месяц именинники месяца вместе с одним из шефов и с Сестрой Ингебергой, которая ходит в белом одеянии и напоминает мне медсестру времён первой мировой, пьют кофе с тортом, поют. Празднуют, в общем.

Специально показываю расписание на какую-то из недель, в которой во вторник был и Базар. Один магазинчик приезжает с одеждой и желающие могут прикупить новые брюки, юбку или блузку. Такой базар проходит периодически, но периодичность не знаю, как-то не интересовалась. Возможно раз в месяц. Одежда новая. Это молодые в Германии одеваются просто и без изысков, а старички как раз-таки в золоте все и модничают.

С 15.00 - 16.30 - Каждую неделю Рисование. Желающие спускаются или их привозят в специально отведённую под это занятие комнату, где рисуют под руководством ещё одной отдельно приходящей женщины.Рисование и поделки - единственные случаи, когда столы накрывают простой клеёнкой. Понятно, почему.

Пространство без стульев означает места для колясочников. За время образовался свой кружок любителей рисования, у каждого своё место, которое ему приготавливают. Я пришла фотографировать за полчаса до начала часа рисования, это уже всё так лежало. Судя по рисункам на столах, сегодня некоторые будут дорисовывать, что в прошлый раз не успели. Потом примутся за новое.

Марина спрашивала, что и как рисуют. Весь первый этаж в рисунках художников нашего дома, и я их сфотографировала, но потом решила ограничиться несколькими. Натюрморт.

Плохо видно, но это такая особая техника, губкой рисуют. Точнее прижимают к листу.

А это сначала листики раскрашивают краской, а потом придавливают к листу бумаги и снимают. Остаётся отпечаток.

Вот тоже, кстати, к вопросу о менталитете - два рисунка на тему: "Отдых у моря".

А это просто улыбнуться. Две картинки на тему "хор".Не наш, наши кругом на стульях сидят..))

СРЕДАУтром Литургия 9.30 - 10.15Потом Basteln 10.30 - 11.30. Раз в две недели можно смастерить поделки из бумаги или листьев и прочего материала, которого в той комнате два высоких шкафа. Режут, клеят, блёстками посыпают. Я ж говорю - немецкие Дома Престарелых больше напоминают детские сады, только в угол не ставят.

Некоторыми поделками потом украшаются окна Дома, а некоторыми мастера украшают свои комнаты. Слева сделана с ещё мягкими каштанами. Сейчас-то они уже ссохлись, а работали со свежими. Картина - дом проживающей, когда она была ещё юная. Их семья держала гостиный двор.Тут у многих в комнатах фотографии или рисунки домов, где они жили в юности...

Каждую среду после послеобеденного сна и кофе - с 16.00 по 17.00 - БИНГО! Лотто с бочками, по-русски.

Желающие спускаются в большой зал, где приготовлены длинные узкие столы на этот случай.На картинке приготовленные для игры три главных приза. До трёх человек могут одновременно закрыть все цифры, больше пока не случалось. Но обычно это один-два, кто одновременно кричит: "Бинго". Все последующие, заполнившие после выпадения следующих шариков, получают конфеты. Кто помнит из поста про Комнаты для проживающих http://taki-tsarevna.livejournal.com/69348.html - первый приз всегда маленькие бутылочки "шампанского" по 200 мл.

Вот, кстати, снимок после игры, когда уже все шарики ссыпали обратно в барабан.Значит сегодня было двое пришедших к финишу первых, и в тарелке оставшиеся после раздачи конфеты. (некоторые не берут, или одну конфетку)В общем понятно, что ведущий крутит барабан, выпадает шарик, ведущий говорит в микрофон цифру и кладёт в углубление шарик. Если вдруг кто-то пропустил цифру, может спросить и ему скажут, выпадал такой шарик или нет.

Я часто упоминаю "спускаются", потому что у нас трёхэтажное здание, и конечно же есть большие, широкие лифты.

Стопка с отпечатанными карточками для игры, фломастеры - зачёркивать выпавшие цифры, доска на треноге для загадок и головоломок. Всё заготовлено в углу. Это самый большой зал, где так же проводятся праздники, пение и гимнастика. Ну и Лотто-Бинго.

После Бинго - кто к себе домой, а кто желает -  этажом выше в церковь, в 17.15 на короткую службу каждую третью среду месяца. Различие в службах в том, что в разные дни их проводят разные пасторы.

ЧЕТВЕРГ

9.30 - 13.00 Желающие вспомнить былое могут поучаствовать в приготовлении пищи в специально сделанной для этого кухне.  Готовят для себя, не на весь дом.))

Но столы так накрыты не каждый день. Просто друзья и родственники одной проживающей предупредили, что завтра в День её Рождения хотят попить кофе и чаю с тортом в Доме. На такие случаи, если люди хотят попраздновать вообще отдельно, а не в нише Отделения, им накрывают в Терапи-кухне, предварительно спросив количество гостей. Потому что если людей побольше, то им дают и комнату повместительней.Если кто-то подумал - "А что они родного домой не забрали праздновать или в ресторан?" - то объясню: да, празднуют по-всякому, и в ресторане могут посидеть, и дома. Но если речь о больном или лежачем родственнике, то предпочитают всё-таки попить чаю в пансионате.

В современную обстановку специально для создания домашней атмосферы вставляют моменты из прошлого - чайники или вот стекло.Такие бокалы с ножками из зелёного стекла были популярны в Германии в прошлом веке.

Всего набралось три группы желающих по 10 человек в группе. Каждая группа готовит поочерёдно, то есть раз в две недели. Я помогала ведущей вести это занятие пару раз. Все моют руки, рассаживаются вокруг стола, оглашается меню (главное блюдо, салат и десерт) и начинается готовка. Один раз мы готовили пиццу - главное блюдо и салат в одном, а на десерт варили ванильный пудинг  и разливали его в розетки с мороженой малиной. Старички и старушки чистили, резали лук, паприку, салями и ветчину, грибы и оливки, натирали сыр, месили в кухонном комбайне тесто, раскатывали на противнях. В общем было чем заняться. А потом все обедали и разъезжались по этажам. Тем, кому кажется пицца жёсткой, не забываем, что у всех старичков в наличии вставные зубы или челюсти + рецепт теста особый, более нежный.

Посуда в шкафу этой кухни. Это, чтобы вы имели представление, с какой посуды едят проживающие в пансионате. Но в отделениях несколько другая посуда, я потом покажу, с разноцветной каймой, и у каждого отделения свой цвет.А тут И в Основной Кухне (для обедающего персонала) - такая. На случай празднеств всем Домом на столы ставится тоже эта посуда, а не с отделений.

На осенние мероприятия и празднества ставится такая посуда. Позже принесут чайники с кофе и подносы с тортами. Вдали тележка с маленькими бутылочками шампанского для награждения. Правда что за праздник - уже не помню.

ЕЩЁ Каждые две недели по четвергам в 15.15 начинается собакотерапия. Приводят очень милых собаченек, и желающие их тискают и чешут за ухом.

ЕЩЁ Каждый третий Четверг в 15.00 проходит Евангелистская служба. Так редко, потому что и на эту ходят немногие, буквально пара человек.

ЕЩЁ по средам и четвергам замечательная Михаэла (вечная улыбка и доброжелательность) проводит "Домашние Завтраки" в одной из ниш.Синие небольшие чайнички-термосы. Здесь их два, а не один большой, потому что дамы любят разные чаи, вот и приготовили каждой отдельно.

группы разные, потому и столы разные. Потом они разберут по булочке, тут уже обычно подобраны каждому по его вкусу, разрежут пополам и намажут маслом, а сверху кто чем, кто джемом, кто сыр или колбасу положит. А кто и то и другое. Разольют кофе, чай и начнут беседу. Кто захочет - яйцо, потом творог. Выглядит мало, но и от этого остаётся, что меня удивляет каждый раз. Они едят как воробушки.

Это приглашение висит на доске обьявлений, чтобы постоянно напоминать об этом завтраке. Человек может только через год созреет на эти посиделки. Никто никого не принуждает, но чтобы помнили, что есть такая возможность.

"Будет не просто возможность поесть, а за с любовью накрытым столом уютно позавтракать.Это сообщество за столом - хорошая возможность обменяться мыслями в весёлом кругу, вместе посмеяться или просто спокойно послушать.Само собой разумеется, каждый проживающий сердечно приглашён в этот круг."

Идёшь по коридору, а потом - раз! - сбоку выныривает комната-ниша, убранством напоминающая зал в квартире. Мы в нишах проводим групповые занятия, родные могут отпраздновать с родителем небольшой День Рождения, или вот эти особые завтраки. Отличие от завтрака в общем зале в том, что стол раздвигают и накрывают белой скатертью, посуда берётся другая -  коллекционные чашки 60-ых годов (была тут такая мода), ведётся беседа, поются песни, Михаэла читает какие-нибудь истории, всё это обсуждается и завтрак растягивается гораздо дольше, чем обычный. Недавно я заглянула к ним, а Михаэла рассказывала про "Альбомы барышень", то есть дневники, какие они были у нас, с вопросами, вырезаными из открыток розами и раскрашенные фломастерами. У неё был мамин, ее и дочери для примера и обсуждения.Группы по 6-8 человек. На такой завтрак, впрочем как и на все другие мероприятия, идут (или их везут) все желающие. Главное захотеть посидеть подольше за завтраком в компании. При всей прелести чаепития, участвуют в нём не все. Кому-то предпочтительнее завтракать в одиночестве, читая утренние газеты, а кому-то такой вариант просто неинтересен. А есть обожающие эти посиделки за горячим тостом.Фотографировала несколько раз, но фото тёмные, потому что солнце светит прямо в камеру.

9

ЕЩЁ раз в месяц по четвергам шефиня массовиков-затейников (так как у нас их целый штат, то и шеф отдельный) проводит вечер с проживающими - "Время сумерек", который начинается в 18.00 и длится почти до девяти. Мягкая, интеллигентная и очень терпеливая женщина. Я всегда хотела быть именно такой. Но это не объяснить, это надо её знать.

Сначала ужин, потом беседа, шарады, пение. Не каждый выдержит столько времени в конце дня, поэтому сюда приходят желающие из самых здоровых (не забываем, что у нас очень пожилые проживающие). 15- 20 человек примерно. По-разному. Кто как себя чувствует в день встречи.Это конференц-зал, на случай планёрок, собраний и курсов повышения квалификации. Поэтому стулья тут другие, без подлокотников. Для персонала.

Так как мероприятие проходит после ужина, то комната выглядит так: вечер, сумерки. Это сфотографировала зимой, когда готовила к приходу стариков столы.

Покажу тележку с приготовленной к посиделкам посудой. Кастрюльки с едой приносятся, когда уже все приехали и расселись.Видите, внизу среди бутылок с водой и лимонадом стоят три бутылки вина? Три - чтобы можно было предложить выбор. Белое, красное, сухое, полусухое. Присутствующим предлагают бокальчик в качестве дежастива после ужина. Обычно не выпивается и одна бутылка, хоть открывается и красное и белое. Потому что не пьянки для, а ради удовольствия. Да и много ли 90-летним надо?

ПЯТНИЦА.Утром и обед - 3-я группа готовит в кухне себе обед.

И в 9.30-10.30 Служба в Церкви.

После полдника с 15.15 -16.30 ещё одно мероприятие - "танцы в кресле". Танцуют под музыку руками, ногами, сидя в кресле. Хорошая гимнастика, и я слышала, что желающих так много, что наверно будут делать вторую группу, потому что для одной уже достаточно.Эта фоторгафия сделана весной. Надо было пораньше придти и сфотографировать вазу ещё полную тюльпанов и конфеты. После танцев каждому предложили взять по "поцелуйчику" и каждому подарили по тюльпану. А остались, потому что во-первых иногда проживающие приходят с родными, точнее, родные при посещении привозят своего родного на танец и остаются всё это время с ними. А ещё не иногда кто-то чувствует себя лучше и сил на гимнастику-танец хватает, а иногда нет, и тогда не приходят, пропускают. А ещё, потому что цветы не подбирали строго один на голову, а просто взяли три пучка (судя по первоночальному размеру) и поставили. Лучше пусть останется, чем не хватит.Стулья стоят кругом. Пробелы - для колясочников.

Для Марины - спрашивала сегодня ведущую "танцев", она говорит - чтобы заниматься сидячими танцами она целые специальные курсы окончила, состоящие из трёх блоков. Не просто так оказывается - сел кресло и крутись в нём - а ещё и учится надо!

СУББОТА.

После полуденного сна в 15.00 скучающие могут спуститься в небольшой зал, где вместе с ещё одной сотрудницей за чашкой кофе и тортом вспоминают прошлое, обсуждают настоящее, поют песни. Кажется, что все мероприятия похожи, но нет, у каждого развлечения свои поклонники, и различные ведущие привносят свою атмосферу и манеру ведения встреч и вечеров. Посиделки длятся до 17.00-17.30.

Кофейника обычно готовится три, но два Ютта уже успела поставить на стол, пока я её не притормозила. По кусочкам торта можно посчитать, сколько постоянных гостей придёт скоротать время перед ужином.

Если это чересчур и вам вообще-то смотреть на поднос неинтересно - говорите. А то я много так чего могу показать, всяких мелочей, а вам может оно и не надо.На выходные некоторых проживающих родственники забирают к себе домой. И вообще в выходные наибольшее число посещений родственников и друзей, поэтому развлечений от Дома немного. На то они и выходные - отдыхают все.

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Утром в 10.30 - Литургия.

К этой службе дамы, которые и так одеваются хорошо, наряжаются особенно тщательно, ибо воскресная святая месса - это особый день ещё с времён, когда они детьми ходили по воскресеньям в церковь.

Возможно кому-то покажется такое расписание не очень густым, но вы помните что речь о 80-90-летних людях, им покой нужен и удовольствие от жизни, поэтому такой ритм в самый раз.

Все вышеназванные мероприятия проводятся в предназначенных для этого помещениях. Есть большой холл (кафетерия), комната для рисования, отдельная кухня, и конференц-зал.На нижнем этаже большой зал, где и гимнастику, и пение, и бинго, и торжества проводят. Вмещает все 150 + персонал. На случай торжества и застолий из-за ширмы выкатываются и раскладываются вот такие столы. Они очень практичные тем, что в сложенном виде занимают немного места, а разложенные - 2 метра диаметром. Такие большие столешницы удобны для расположения колясочников вокруг стола.

Это были общие развлечения, происходящие в Доме. Я в них не участвую, только привожу на них колясочников и отвожу обратно. "Бетроеры" (так называется моя профессия) развлекают в это время в своих отделениях тех, кто в общих мероприятиях не участвует (не хочет или состояние уже такое, что человек просто не может общаться, подпевать или играя, передать мяч другому по цепи, не говоря уже о рисовании). Вывожу их в сад, читаю вслух, с другими беседую и играю в настольные игры. Всё зависит от того, что  человек ещё может и насколько воспринимает происходящее вокруг него. Но эта деталь вам и так понятна.ЕЩЁ периодически в городе происходят мероприятия, которые посещают и наши старички. Концерт или городской праздник.

В прошлом месяце в город приезжал.. ну, карусели, атракционы и прочие развлекательные павильоны ставятся на площади, вечером феерверк, продают сладости, гуляние для жителей города. Наши старички тоже туда ездили погулять. Всего несколько захотели.В этом месяце они ездили в пригород, там что-то интересное было. Но эти вещи параллельно моей работе и я даже не обо всём узнаю, просто хватает забот со своими обязанностями.

НУ И ЕЩЁ ко всему этому раз в месяц всем Домом празднуется какой-нибудь большой праздник. Всегда находится повод. В прошлом месяце это было десятилетие нового Дома. Просто сам ДП существует уже несколько десятилетий, а новое здание построили 11 лет назад (огромнейшее торжество было, родственники со всей страны к проживающим съезжались, программа готовилась два месяца, угощение-развлечение-коктейли).В этом месяце - грилль-пати, которые, правда, проводились каждым отделом отдельно. Тоже всё очень достойно, насмеялись, наигрались, напелись и наелись жареных сосисок и стейков. В сентябре - Октоберфест, я уже и свой дирндль нагладила.И так далее... Рождество, Пасха.

Вот фотографии приготовления к празднованию годовщины Дома. Правда только палатка. К этому часу бар, отдельную палатку и кухню с грилями ещё не поставили.Его каждый год в июле празднуют. Родные приезжают, концерт дают как приглашённые гости, так и старички.

В жизни всегда есть место удовольствию.

Так много пустого места, потому что большинство проживающих привезут на колясках.

PS: на случай перепоста прикреплю сюда ссылку пост, обьясняющий политику оплаты и отношения к стардомам в Германии, как ответ на некоторые вопросы, которые появляются у новичков, впервые увидевших пост про немецкий Дом Престарелых. http://taki-tsarevna.livejournal.com/69382.html

taki-tsarevna.livejournal.com

Как рисуют наши бабушки — Старость в радость

Вот уже год прекрасная Катя Муромцева ездит по недальним областям рисовать с бабушками и дедушками. За это время она накопила опыт, а бабушки накопили некоторые знания об искусстве, навыки держать кисточку и целые пачки ярких акварелей.Рисуя, бабушки рассказывают о себе и об ушедшей на фронт любви. Дедушки сначала ругаются во время работы над общим рисунком, а потом мирятся. Кто-то делает по 13 рисунков за день, кто-то, когда кончится бумага, разрисовывает стол. Катя рассказывает, как рождается искусство 🙂

«Мы привыкаем, не замечаем. А он как подмечал! У него как будто выколото иголочкой. Цвета неба любил, у него везде такой голубой, как лазурный. В целом, он свои мысли рисовал. Я его так понимаю. Но не все понимают, наверное. Также и музыку понимают по-своему. Полонез Огинского мне душу трогает. Особенно, когда печально». Зинаида Евдокимовна из маленького Федосьино так о Ван Гоге рассуждала. Ей только что сделали операцию на глаза, она опять стала видеть, поэтому ей хочется как можно больше смотреть. А в последней палате лежачая бабушка после инсульта начала правой рукой рисовать. Потом левой продолжила. Когда рисунок закончила, говорит: «Надо продолжать». И закрасила весь лист. image В другой раз были в Уваровке. Там бабушки собрались в столовой, мы начали рисовать, а они говорят: «Ну просто в тишине рисовать как-то не интересно. Давай еще частушки петь». И запели. Весной мы первый раз поехали рисовать в Озеры. Я зашла в первую палату, познакомилась с Зинаидой Павловной, и с ней полтора часа просидела. Она рисовала кита и рассказывала. Родилась в 1921 году. Перед войной встретилась с мальчиком. Он ушел на фронт, его убили в первую неделю. Она всю жизнь его любит и говорит, что если бы рисовать умела, нарисовала бы его лицо, потому что помнит его хорошо. image В Радовицкий Мох несколько раз ездили. Там есть бабушка Маша – она 20 лет дворником проработала. У нее три чистых листа было, когда они закончились, она и стол начала разрисовывать. Но больше всего любят рисовать в Клементьево. Последний раз у нас было общее задание – все сидели за одним столом, каждый начинал рисунок, а через три минуты передавал соседу. И так – по кругу, пока тебе не вернется рисунок, который ты начал. В процессе деды, конечно, ругались. Но в конце помирились и обещали рисовать и без нас. image Так мы около года регулярно ездим в несколько домов, рисуем, смотрим фильмы, обсуждаем художников, делаем елочные игрушки на Новый год. Летом жили в Белеве – рисовали каждый день. Поначалу некоторые строгие бабушки отказывались, но на следующий день соглашались, увидев нарисованное соседками. Там жила Галя Захарова, она не говорит и почти не слышит. Мы сели рисовать, и она продолжала до самого вечера. Нарисовала подряд за один день 13 рисунков, а на следующий продолжила. В конце недели набралась толстая пачка с рисунками животных, рыб, птиц, людей и неведомых далей. image Вариантов поездок у нас несколько. Самый простой способ – подготовиться к поездке дома: нарисовать карандашом наброски, которые бабушки и деды смогут раскрасить. Мы рисовали животных, особенной популярностью пользовались петухи и рыбы. Другой способ называется «завершение каракулей»: нарисовать разные извилистые линии, среди которых нет повторяющихся, и попросить превратить эти линии в образ. Или тематические поездки: выбираем определенную тему, рассказываем о ней, а потом просиv каждого нарисовать свой вариант этой темы. Например, мы брали тему цветы. Сначала показывали картины разных авторов и разных эпох, чтобы показать, что нет единственно правильно нарисованного цветка, что можно рисовать по-разному. А потом каждый рисовал свой цветок. Помню, Вера в Куровском нарисовала цветок и говорит: «Он мне прямо в душу смотрит. Все в нем есть». image Еще интересно получается коллективная роспись. Мы просто собираем всех желающих в одном помещении со столами – к примеру, в столовой. За каждым столом по несколько человек, в центре стола большой ватман. Рисуем на нем большой круг и делим его на сегменты. У каждого – свой сегмент, и он рисует, что хочется. Как правило, все смотрят, что делают соседи, и стремятся вписаться в общую композицию. А с лежачими бабушками мы индивидуально рисуем, особенно это полезно после инсультов, чтобы развивать моторику руки. Чем мы больше ездим, тем становится интереснее, мы начинаем дружить и учимся друг у друга. Бабушки – рисовать, а я намного более важному – принимать жизнь, не бояться и радоваться. image

starikam.org

Интересы пожилых людей

 

Очевидно, что без возможности увлекательно и разнообразно проводить свой досуг жизнь теряет краски, и её уже нельзя назвать полноценной. Особенно сильно потребность в удовлетворении своих интересов проявляется в пожилом возрасте. Тем, кто ухаживает за престарелыми родственниками, следует позаботиться о том, как организовать их досуг. Разнообразные хобби и интересы пожилых людей позволяют скрасить жизнь и забыть о болезнях.

Почему хобби и интересы пожилых людей так важны для них

Увы, пенсионный возраст у многих пожилых людей ассоциируется с одиночеством, тоской, депрессией, отсутствием каких-либо интересов. У них появляется очень много времени, но занять себя чем-либо они не могут или не хотят. Кроме того, им может казаться, что их обязаны развлекать родственники, у которых, разумеется, есть и другие дела. Если интересы пожилых людей не удовлетворяются, то пенсионеры начинают обижаться, портить настроение себе и близким. Конечно же, такой настрой не способствует улучшению состояния здоровья.

Пенсионный возраст является прекрасным периодом жизни, когда можно наконец-то посвятить себя отдыху, творчеству, самообразованию, хобби. Интересы пожилого человека могут быть самыми разнообразными. Бабушка давно мечтала учить английский язык? Отлично, сейчас самое время этим заняться. Возможно, ей хотелось пойти на компьютерные курсы или заняться каким-либо рукоделием.

Хобби и интересы пожилых людей — великолепная возможность для самовыражения и приятного времяпрепровождения. Иногда престарелые люди затрудняются с выбором дела, которым бы им хотелось заниматься. Помогите вашему родственнику, выясните, чем он интересовался в молодости, расскажите и покажите, как можно реализовать его желания. Следите за его реакциями, принимает ли он активное участие в выбранной деятельности, соответствует ли она его способностям, ведь его включенность в процесс определяет успех и качественность досуга.

Что становится преградой в развитии интересов пожилых людей

Если вы организуете досуг, удовлетворяющий интересы людей пожилого возраста, вероятно, вы столкнётесь со следующими проблемами:

  1. Рамки досуга могут быть ограничены из-за финансовых затруднений, сложностей, связанных с транспортировкой пожилого человека, а отнюдь не по причине его ограниченных физических возможностей. Интересы пожилых людей являются важным фактором, определяющим их самочувствие, поэтому, вероятно, придётся пойти на некоторые жертвы, чтобы организовать досуг должным образом;

  2. Общественный досуг не всегда доступен для пожилых людей;

  3. Может оказаться, что вашему родственнику сложно осваивать новые навыки, необходимые для проведения досуга. Интересы пожилых людей не всегда соответствуют их физическим возможностям;

  4. Пенсионеры привыкают к своему одиночеству и, если они начинают посещать клубы по интересам для пожилых людей, то социальная адаптация не всегда проходит гладко.

С чем можно связать интересы пожилых людей

Телевизор

Интересы пожилых людей нередко сводятся к просмотру телевизора. Разумеется, молодому поколению иногда кажется, что подобная увлечённость сериалами губительна. Однако относиться к такому интересу следует терпимо. Здорово, если вы сможете иногда обсуждать перипетии сюжетной линии или посоветуете посмотреть что-то другое, к примеру, передачи о путешествиях или животных.

Если бабушка или дедушка не смотрят телевизор, то удовлетворить интересы пожилых людей намного сложнее. Как правило, это вызвано следующими причинами:

  • ему кажется, что «телевидение — это зло»;

  • он не любит смотреть телевизор и не знает, как можно получать удовольствие от этого процесса. Иначе говоря, передачи и сериалы не вызывают у него никакого интереса;

  • проблемы со зрением заставляют его отказаться от просмотра телепередач.

Если отсутствие интереса к телевизору вызвано плохим зрением, можно предложить пожилому человеку слушать программы, смысл которых понятен из текстов диалогов. К примеру, одна пожилая женщина плохо видела, но с удовольствием слушала «Папины дочки». Интересы пожилого человека, конечно же, не сводились исключительно к прослушиванию данного сериала, но такое времяпрепровождение позволяло ей получить приятные эмоции и вдоволь посмеяться.

Если речь идёт о первых двух случаях, то найти решение гораздо сложнее. Супруга одного дедушки умерла, когда ему было 93 года. В течение всей жизни они смотрели по телевизору только новости и больше ничего.

Никакие сериалы, передачи, программы интереса у пары не вызывали. Оказавшись на попечении у своих родственников, он продолжал вести себя как раньше и выключал телевизор сразу после того, как заканчивался прогноз погоды. Он искренне недоумевал, когда члены семьи возражали и хотели продолжить просмотр ТВ. Понимая, что интересы пожилых людей очень важны, внучка и сын позвали его, чтобы вместе посмотреть «Шрека».

Они объяснили дедушке, что их привлекает в этом «детском мультике», что следить за героями смешно и весело. Пожилому человеку очень понравилось, и на следующий день он посмотрел вторую серию с явным интересом. Более того, через несколько дней он сам проявил инициативу и включил себе «Властелин колец» с самого утра.

Как вы видите, жизнь и интересы пожилых людей не обязательно должны быть скучными и сводиться к вязанию носков для внуков. Многие из них готовы знакомиться с современными фильмами и мультиками, а их просмотр приносит им огромное удовольствие.

Поработайте над программой и предложите посмотреть передачи, которые отражают интересы пожилых людей. Тогда телевизор станет отличным помощником, позволяющим разнообразить досуг престарелого родственника.

Аудиокниги

Пожилой человек проявляет интерес к книгам, но плохо видит? Проблемы со зрением больше не являются препятствием к знакомству с новыми авторами и произведениями. Аудиокниги привлекают многих пожилых людей, ведь их выбор очень широк. Найти и скачать произведения, которые были бы привлекательны для вашего родственника и отражали интересы пожилых людей, не составит никакого труда.

sl-0

Покупки

Не забывайте о престарелом родственнике во время шопинга. Иногда вещи, которые не представляют никакого интереса для вас, могут стать целым открытием для него. К примеру, одна супружеская пара не знала пределов своему счастью, получив в подарок перманентный маркер и ручку-корректор. Интересы людей пожилого возраста иногда распространяются и на высокотехнологичные приспособления.

Поиск увлечений

Увы, большинство из наших бабушек и дедушек работали на износ, а оставшееся время посвящали огороду, ведение которого позволяло им свести концы с концами. Они вышли на пенсию, у них много свободного времени, но они понятия не имеют, чем себя занять. Но, если приглядеться к ним внимательно, то можно понять, каковы интересы пожилого человека, что ему приносит настоящее удовольствие.

К примеру, родственники одного дедушки заметили, что он готов бросить все дела, если слышит романс по телевизору или радио. Любящие внуки поняли, каковы интересы пожилого человека, и скачали в Интернете аудиозаписи романсов, а также французскую, итальянскую, испанскую музыку и подарили своему дедушке вместе с магнитолой.

Пожилой человек, который всю жизнь проработал на заводе, оказался тайным меломаном и больше скучать ему не приходится. Чтобы определить интересы пожилого человека, иногда достаточно просто с ним поговорить по душам.

Мемуары

Мемуары — способ погрузиться в мысли о прошлом, а их написание — занятие, полезное во всех отношениях. Интересы пожилых людей, связанные с воспоминаниями об ушедшей молодости, зачастую не поддерживаются родственниками престарелого. Увы, мы довольно часто устаём слышать одни и те же истории о юности из уст бабушки, а люди, зашедшие к нам в гости, восторженно им внимают с неподдельным интересом.

Такие воспоминания ценны как для пожилого человека, так и для вас. Если вы попросите свою бабушку записать все эти истории, ей будет очень приятно, что вы проявляете интерес к её жизни. Пенсионный возраст — самое время писать мемуары. Этот творческий процесс позволяет окунуться в воспоминания и снова почувствовать себя молодой. Если писать не получается, то можно воспользоваться диктофоном.

Как вы видите, интересы пожилых людей могут быть очень разнообразными. Самое главное, уделить внимание этому вопросу и позаботиться о приятном времяпрепровождении и его организации.

8 примеров того, что освоить что-то новое в зрелом возрасте можно

Нижеприведённые примеры демонстрируют, что пожилые люди могут обучаться и осваивать новые навыки.

  1. Мари Кюри до пятидесяти лет не умела плавать. Взрослые дочери решили, что жизнь и интересы пожилых людей не должны быть ограниченными. Они пришли к выводу, что их маме следует научиться плавать. Позднее одна из дочерей писала, что пожилая женщина забывала о своих седых волосах, морщинках и болезнях, когда занималась в бассейне. Она восхищалась подтянутым и стройным телом своей мамы, её безупречными жестами, привлекательными руками.

  2. Эйн Рэнд является автором бестселлера «Атлант расправил плечи», врагом коллективизма и коммунизма. Она начала коллекционировать марки в возрасте старше 60. Она настолько увлеклась филателией, что называла своё отношение к ней «страстью». Так, интересы пожилых людей могут распространяться на те области, о которых они даже не думали во время своей молодости.

  3. Майлз Дэвис был культовым джазовым музыкантом и страдал от героиновой зависимости, когда ему ещё не было тридцати. Шугар Рэй Робинсон, чемпион мира по боксу, вдохновил его на перемены в жизни. Джазмен рассчитывал, что если он сможет быть таким же дисциплинированным, как Шугар Рэй Робинсон, то у него всё может получиться. В 1952 году Майлз Дэвис пришёл в Нью-йоркский боксёрский клуб и обратился к тренеру Бобби Маккилану. Он попросил стать его учителем, на что Маккилан ответил отказом. Но спустя два года Дэвис смог избавиться от своей привязанности и начал тренироваться. Увлечения и интересы пожилых людей позволяют некоторым из них справляться даже с такой серьёзной проблемой, как наркотическая зависимость.

  4. Лев Толстой. Писатель сел впервые на велосипед, когда ему было 67 лет. Это был период, когда умер его сын Иван, которому было всего 7. Для писателя это была тяжёлая утрата. Участники Московского кружка велосипедистов-любителей решили подарить ему велосипед. После этого Лев Николаевич совершал прогулки на нём каждое утро. Подобные интересы пожилых людей помогают им легче перенести утраты, особенно в ситуациях, когда престарелый человек, проживший всю жизнь в счастливом браке, остаётся с собой один на один.

  5. Дуайт Эйзенхауэр начал заниматься рисованием по завершении Второй мировой войны, когда ему было 58 лет. Он писал, что ему больше не бывает скучно благодаря этому занятию. Так, интересы пожилых людей позволяют им находиться в приподнятом состоянии духа, а не томно зевать, не зная, чем заняться и думая о своих проблемах и болезнях. Спустя три года Дуайт Эйзенхауэр стал президентом, но увлечения своего не бросил. Более того, он назначил работника, который отвечал за его краски и холсты.

  6. Бернард Шоу. Ирландский драматург решил встать на доску для сёрфинга в возрасте 75 лет, и ему удалось освоить этот спорт за считанные минуты. Вероятно, имелась в виду та разновидность сёрфинга, которая предполагает, что человек лежит на доске и двигается вместе с волной. Кстати, писатель прожил до 94 лет и, возможно, именно интересы пожилого человека вдохновляли его и позволяли чувствовать себя отлично.

  7. Уильям Фолкнер занялся конным спортом в возрасте 60 лет. Он познакомился в Гровером Вандевендером, который являлся владельцем школы верховой езды, когда начал работать в Вирджинском университете. Прозаику удалось освоить конную езду, но особых успехов в этом виде спорта он не достиг. Конечно же, интересы пожилых людей, связанные со спортом, нужно удовлетворять под контролем соответствующего специалиста.

  8. Джордж Буш-старший совершил прыжок с парашютом в возрасте 85 лет. Он объяснил, что наступление пожилого возраста не является поводом для того, чтобы «сидеть где-нибудь в углу дома и пускать слюни». Он рекомендовал престарелым людям заниматься чем-нибудь, выбираться из дома и наслаждаться жизнью. Разумеется, это верно, ведь жизнь и интересы пожилых людей не должны «ставиться на паузу» после наступления пенсионного возраста.

Клубы по интересам для пожилых людей: чем там занимаются пенсионеры

Человеческое общение является одним из самых дорогих и желанных удовольствий, которого постоянно не хватает. Работа, дети, семья занимают всё время и на общение с друзьями и приятелями его просто не остаётся.

Пожилые люди же наконец-то обретают достаточное количество свободного времени. Они могут заняться собой, своими увлечениями. Клубы по интересам для пожилых людей — это место, где можно чувствовать себя, как дома. Здесь каждый найдёт себе друзей, единомышленников и собеседников.

Клубы по интересам для пожилых людей позволяют организовать досуг тем, кто старше 50-60 лет. Как правило, в заведении создаётся уютная обстановка, где каждый чувствует себя очень комфортно. Клуб предлагает пожилым людям посещать кружки, которые предполагают такие занятия, как рукоделие, художественная самодеятельность, спорт и пр.

Программа клуба по интересам для пожилых людей включает многие виды творчества, прикладное искусство в том числе. Участники кружков могут продемонстрировать результаты своего труда на выставках, которые регулярно организуются для членов клуба. Интересы пожилых людей позволяют им не только хорошо провести время, но и изготовить приятные сувениры для себя и своих близких своими руками. Пожилые люди занимаются вышивкой, вязанием, бисероплетением, резьбой по дереву и многим другим.

Основная цель — организовать досуг престарелых людей, привлечь их к культурной жизни. Программа клуба по интересам для пожилых людей имеет несколько основных и вспомогательных задач, достижение которых позволяет клубу развиваться во многих направлениях.

Клубы по интересам для пожилых людей есть в каждом населённом пункте. Руководят учреждением опытные соцработники. Такой клуб создать можно и у себя дома. К примеру, вы можете организовать общество рыболовов, собирать пожилых людей, проводить для них занятия. Каждый член клуба может предложить свои идеи для развития.

Разумеется, пожилым людям есть чем поделиться и им очень хочется передать свой жизненный опыт подрастающему поколению. Клубы по интересам для пожилых людей сотрудничают с колледжами, ВУЗами, школами. Ребята встречаются с ветеранами и просто интересными людьми.

Кроме того, клубы по интересам для пожилых людей оснащаются оздоровительной базой. Бабушки и дедушки могут посещать спортзал, ходить на массаж и физпроцедуры. Члены клуба посещают концерты, экскурсии, вечера отдыха. А певческие коллективы иногда достигают такого профессионализма, что их приглашают на гастроли в другие города и даже страны.

Обрести вторую молодость может каждый. Клубы по интересам для пожилых людей наполняют жизни бабушек и дедушек новыми впечатлениями, позволяют им реализовать свои таланты и способности.

Как развивают интересы пожилых людей в частных пансионатах

Сотрудники частного пансионата уделяют внимание каждому своему постояльцу. Бабушки и дедушки стремятся поделиться своим опытом и примером, ищут собеседников и единомышленников. Специалисты всячески поощряют хобби, интересы пожилых людей, спортивные наклонности, организуя разносторонний и интересный досуг для своих гостей:

Библиотерапия

Библиотерапия означает воздействие на пожилого человека при помощи литературы, способствующей нормализации его психического состояния. Специалисты частного дома престарелых организуют литературные вечера, встречи с авторами произведений, конкурсы, выставки книг, поэтические клубы и пр. Библиотерапия оказывает реабилитационное воздействие, позволяет пожилым людям по-другому взглянуть на свои проблемы, удовлетворить их информационные потребности, приобщиться к культуре, развивать речевые способности, вызвать интерес к творчеству великих писателей.

Чтение позволяет нормализовать психическое состояние человека, который не доволен своим образом жизни и стремится его изменить. Интересы пожилых людей, связанные с чтением, воздействуют на бабушек и дедушек только положительно. Благодаря чтению престарелые люди получают новые впечатления, чувства, мысли и восполняют недостаток собственных представлений и образов. Библиотерапия восстанавливает душевное равновесие, заменяет тревожные чувства, мысли, интересы пожилых людей на более позитивные.

Изотерапия

Изотерапия — это один из психотерапевтических методов, используемых для устранения или уменьшения нервно-психических расстройств. Терапия художественным творчеством позволяет восстановить индивидуальную и общественную ценность пожилого человека, приобщить его к труду.

Арттерапия представляет собой метод реабилитации, используемый в психологии и педагогике и основанный на применении средств искусства. Люди с ограниченными возможностями выражают свои внутренние ощущения и переживания посредством рисования. Этот процесс связан с речью, моторной координацией, мышлением, зрительным восприятием. Интересы пожилых людей, связанные с выражением себя через искусство, оказывают благоприятное воздействие на их общее эмоциональное состояние и здоровье.

Рисование позволяет развивать каждую из функций и связывать их между собой, упорядочить знания об окружающем мире, оформить их и зафиксировать. Занятия могут способствовать тому, чтобы интересы пожилого человека обрели более конкретную форму и превратились в хобби, приносящее ему удовольствие.

Музыкотерапия

Прослушивание музыки способствует снятию напряжения и негативных чувств, эмоций. Произведения для пожилых людей должны соответствовать следующим критериям:

  • отсутствие диссонансов, напряженных кульминаций;

  • спокойный темп;

  • мелодичность, гармоничность.

Музыкатерапия — метод реабилитации посредством музыкальных средств, позволяющий корректировать психологические расстройства личности, развивать способности, расширять кругозор и интересы пожилых людей, активизировать социально-адаптивные способности.

Как правило, специалисты используют музыку разных жанров. Зачастую, она выступает не как самостоятельное средство, а как элемент, гармонично дополняющий основную деятельность. К примеру, сотрудники включают музыкальное сопровождение, когда престарелые люди увлечены лепкой, рисованием и пр. Мелодия позволяет улучшить настроение и способствует тому, чтобы интересы пожилых людей приносили им ещё большее удовольствие.

Игровая терапия

Игровая терапия — реабилитационный метод, позволяющий раскрепостить патологические психические состояния человека.

Игротерапия включает развивающие, настольные, компьютерные, подвижные игры, соревнования, турниры. Любую из них можно адаптировать к возможностям и способностям престарелых, если облегчить условия, сократить количество участников, длительность, учесть интересы пожилых людей и пр.

Многие из нас любят играть, и пенсионеры не являются исключением. Интересы пожилых людей, как это ни странно, часто связаны с игровой деятельностью. Этот вид реабилитации приемлем для людей любого возраста, ведь он предполагает свободное выражение себя и своих интересов, освобождение от напряжения, общение с людьми, овладение социальными навыками.

Глинотерапия

Глинотерапия — ещё один способ реабилитации, в основе которого лежит работа с глиной, пластилином, тестом и пр. Лечебные свойства глины известны с давних времён. Гончары никогда не страдали от заболеваний суставов, понятия не имели, что такое гипертония и отложение солей. Кроме того, глина оказывает антисептическое и адсорбирующее воздействие. Данный метод реабилитации развивает интеллект, мелкую моторику, способствует овладению навыками мастерства. Кстати, интересы пожилых людей, связанные с гончарным искусством, иногда перерастают в нечто большее и становятся уже профессиональной деятельностью, приносящей отличный доход.

Гарденотерапия

Гарденотерапия — метод психосоциальной реабилитации, предполагающий активное взаимодействие с растениями. Как показывает опыт, интересы пожилых людей зачастую связаны с выращиванием и уходом за цветами и плодовоовощными культурами. Кроме того, такая работа оказывает успокаивающее воздействие, способствует восстановлению эмоционального равновесия.

Этот метод реабилитации используется для коррекции поведенческих расстройств, улучшения эмоционального состояния пожилых людей. Гарденотерапия может быть совмещена с музыко-, библиотерапией, рисованием и другими видами творческой деятельности. Следует отметить, что этот метод доступен каждому пенсионеру, ведь интересы пожилых людей, связанные с любовью к растениям, легко удовлетворить.

Сад сегодня есть почти у каждого, а если нет, то в выращивании нескольких цветков в клумбе перед домом престарелому человеку никто не откажет.

Туризм

Туризм — это начальный этап, предшествующий систематической и интенсивной физической активности пожилых людей. Как правило, заниматься спортом престарелому человеку тяжело, а вот туризм — подходящая для него деятельность.

Пожилые люди имеют в своём распоряжении много свободного времени и могут посвятить его своим интересам, участию в общественной работе, социокультурных программах и туристских проектах. Этот метод реабилитации способствует увеличению жизненной активности.

Социальный туризм успешно развивается, разрабатываются программы, доступные для людей с ограниченными возможностями, что позволяет пожилым людям активно отдыхать и приобщаться к культурным ценностям. Кстати, туристические интересы пожилых людей зачастую увлекают всех их близких и превращаются в семейную традицию.

При составлении туристической программы для пожилых людей следует учитывать:

  • выбор вида туризма зависит от наличия/отсутствия физических нарушений и индивидуальной программы реабилитации. Кроме того, необходимо учитывать интересы пожилых людей, их желания и финансовые возможности;

  • обеспечение безопасности;

  • осмотр достопримечательностей;

  • наличие физической подготовки, а также психоэмоциональной готовности к трудностям;

  • нагрузка должна соответствовать состоянию здоровья пожилых людей.

Интересы пожилых людей, связанные с туристическими проектами, способствуют переоценке возможностей и способностей, переключению мышления на другой уровень, когда ситуация уже не кажется такой проблемной и формулируется способ выхода из неё. 

pansionat-osen.ru

Влияние творчества на психологическое состояние постояльцев «Дома-интерната для престарелых и инвалидов № 1» на примере документального фильма «Жизнь прекрасна»

 

Одной из главных задач любого государства является поддержка пожилых людей, по тем или иным причинам нуждающимся в круглосуточном наблюдении. С этой целью создаются дома престарелых, призванные обеспечить постояльцев заботой и уходом. Особое внимание при этом должно уделяться психологической помощи.

По мнению кандидата психологических наук, доцента Донского государственного технического университета Лейлы Эдуардовны Кузнецовой, постояльцы домов престарелых обладают повышенной склонностью к психической дезадаптации, выражающейся в ощущении одиночества, ненужности и недоверия миру. [5, с. 454]

В целях выявить эффективные способы борьбы с подобным состоянием у пожилых людей авторы данного исследования обратились к психологу «Дома-интерната для престарелых и инвалидов № 1» Оксане Владимировне Цвирко с просьбой отобрать четырех наиболее сильных духом и позитивно мыслящихся постояльцев, с которыми впоследствии были записаны интервью, вошедшие в документальный фильм «Жизнь прекрасна» (производство: СПбГИКиТ). [2]

В качестве героев фильма выступили химик и музыкант Григорий Матиенко, киномеханик и художник Галина Остроумова, телефонист и поэтесса Раиса Бишофа и технолог и поэт Анатолий Смирнов.

Григорий Григорьевич Матиенко — химик по профессии, музыкант по призванию. Человек, открытый всему новому: в 1960-х он одним из первых в Союзе стал играть запрещенный тогда джаз в оркестре Славянского городского совета. [6, с. 4] Музыка помогает ему жить. Страшная авария, произошедшая с ним 20 лет назад, не сломала его: несмотря на смещение позвонков, он продолжает играть, заменяя собой целый оркестр.

Григорий Григорьевич — самый творческий человек «Дома-интерната для престарелых и инвалидов № 1», без него не обходится ни один праздник: он развлекает своих друзей исполнением оригинальных музыкальных композиций на синтезаторе.

Герой фильма без ложной скромности рассказал о своих музыкальных достижениях (грамота лучшему аккомпаниатору), рассказал о первом походе в ресторан и первой и последней в своей жизни попытке курить и отметил, что счастье, на его взгляд, это совпадение ожидаемого и видимого. Григорий Григорьевич сумел мужественно пережить произошедшую с ним двадцать лет назад аварию, в результате которой у него произошло смещение позвонков.

В отличие от других героев фильма, съемки с участием которых происходили в их комнатах, Григорий Григорьевич предпочел, чтобы его снимали в гостевой комнате. Также, чтобы максимально эффективно предстать на экране, герой надел джинсовую жилетку, в которой он, по его словам, похож на солиста музыкальной группы «Scorpions» Клауса Майне.

Как признался Григорий Григорьевич, попав в «Дом-интернат для престарелых и инвалидов № 1», он собирался бросить занятия музыкой, однако, директор заведения Александр Вадимович Быценко настоял на том, чтобы Матиенко продолжил занятия музыкой и привил любовь к музыке другим постояльцам.

Исходя из предложенной доктором экономических наук Алексеем Петровичем Егидесом классификации психотипов [1, с. 54], Григория Григорьевича можно отнести к истероидам. Люди такого психотипа стараются, чтобы любой их поступок, любая работа стали объектом внимания окружающих. Если оценить некому, то и дело может подождать.

Постоянная концентрация на оттачивании мастерства, а также мониторинг новых тенденций в мире музыки, благодаря просмотру новейших концертов лучших мировых и отечественных коллективов в Интернете позволили Григорию Григорьевичу отвлечься от своих переживаний. Помимо этого, героя мотивирует желание быть похожим на Клауса Майне, который является достойным примером для подражания: у Майне было тяжелое заболевание, которое могло поставить крест на его карьере (грибок голосовых связок), но он смог победить свой недуг.

Особую роль в поддержании позитивного психологического настроя у Григория Матиенко играет также одобрение его творчества другими постояльцами, которые каждый вечер собираются в гостевой комнате, чтобы послушать пение и музыкальные импровизации Матиенко.

Вторая героиня фильма Галина Петровна Остроумова — женщина, умеющая держать лицо несмотря ни на какие преграды. Настоящий творческий человек, по ее мнению, должен делиться искусством с другими. За свою жизнь она успела побыть и киномехаником, и учителем рисования, и даже актрисой! Однажды в ее жизни случилось страшное — она попала под машину. Она могла остаться жить с семьей. Но смысл ее жизни в том, чтобы дарить радость окружающим. И она приняла решение уйти жить в Дом-интернат для престарелых и инвалидов, где она радует своими картинами новых друзей, в очередной раз доказывая, что искусство облагораживает.

Галина Петровна, проявившая себя во многих творческих профессиях, в том числе и в лицедействе, как и любая другая актриса, всегда стремится выглядеть безупречно, по этой причине для съемки она одела разноцветный платок, бусы и попросила, чтобы ее снимали возле окна — на фоне православных икон и собственных фотографий.

Галина Петровна рассказала, что главное в жизни — жить так, чтобы после нас осталось что-то хорошее. В связи с этим она снималась в эпизодах в кино, рисует картины и учит рисовать других, постоянно фотографирует себя и своих окружающих. У нее были возможности остаться дома с родными и близкими после того, как ее сбила машина, но она решила, что ей нужно продолжать приносить пользу людям и переехала жить в «Дом-интернат для престарелых и инвалидов № 1».

Таким образом, именно желание получить признание своего творчества мотивирует Галину Остроумову жить и развиваться. Важную роль в этом сыграло актерское прошлое Галины Петровны. Из большинства существующих творческих профессий именно актеры больше всего подвержены зависимости от мнения окружающих, одобрение своей работы дает им вдохновение для новых достижений. Актерский взгляд на жизнь отражается в выверенном стиле Галины Петровны и ее постоянном стремлении не только показать окружающим свой взгляд на мир, но и добиться того, чтобы ее творчество имело влияние. Так, овладев искусством художника, она сразу же устроилась в школу учителем рисования, чтобы передать подрастающему поколению свои навыки. В Доме-интернате же для нее важно, чтобы ее картины висели на стенах заведения, чтобы каждый мог увидеть результаты ее труда.

Третья героиня фильма Раиса Павловна Бишофа с ранних лет знает, что такое одиночество и равнодушие окружающих. Ее детство пришлось на детский дом, а молодость она провела в Латвии, куда ее привез муж-военный. Упорство и вера в себя позволили ей выбиться в люди — она прошла путь от швеи до телефонистки в штабе гражданской обороны. Случившаяся с ней авария пугающим образом совпала с надвигавшимся распадом Советского Союза — в самый тяжелый момент своей жизни она поняла, что для жителей Латвии она уже чужая. В Доме-интернате она обрела второе дыхание. Рисование и поэзия помогли ей снова поверить в себя.

Раиса Павловна снималась в своей комнате на фоне выращиваемых ею цветов, на письменном столе лежали ее рисунки. Раиса Павловна рассказала о пользе самоиронии в жизни, поведала о своей тяжелой жизни и прочитала на камеру несколько духоподъемных стихотворений собственного сочинения.

У Раисы Павловны на все и каждого есть свое мнение, которое она не боится высказывать, в связи с чем многие постояльцы ее немного побаиваются.

Следует заметить, что жесткость в характере Раисы Бишофы является следствием того, что она неоднократно попадала в ситуации, когда ей необходимо было находить общий язык с незнакомыми людьми в новых для нее условиях. [7, с. 834] И в детском доме, и в Латвии главной задачей для Раисы Павловны было выжить, и в связи с люди, помогавшие ей бороться с возникшими препятствиями, стали самыми близкими ее людьми. Открытость в общении с людьми, с одной стороны, позволила ей расширить круг своих друзей, а с другой, привела к ряду разочарований. Пережив обиды и предательства, многие начинают себя воспринимать как психологов, точно знающих, что ждать от других людей. Как результат, люди начинают закрываться от общества и ограничивают свое общение. [4, с. 20] Тем не менее, Раиса Павловна не прекращает заводить новых друзей в Доме-интернате, делая окончательное суждение о человеке по его поступкам.

В связи с этим рисование картин и сочинение стихов помогают Раисе Павловне оставить свои переживания в творчестве, а создаваемая персоналом Дома-интерната атмосфера уюта и доброжелательности помогает героине фильма расслабиться и избавиться от страхов за свое будущее.

Четвертый герой картины Анатолий Александрович Смирнов привык бороться за жизнь с самого рождения: в последний год войны мама-телефонистка родила его на столбе. Ему трудно давались точные науки, но он стал отличником. Он мог бы стать великим авиатором, но стал талантливым технологом на заводе. Но главным в его жизни стала поэзия. Рассеянный склероз оборвал карьеру технолога, но не помешал ему писать стихи. Анатолий Александрович уверен: «Не надо бояться болезней — пусть болезни боятся нас».

Анатолий Александрович Смирнов снимался в своей комнате, поскольку ему тяжело передвигаться. Для съемок в фильме он выбрал свой стандартный наряд — белую полосатую рубашку и черные брюки. Анатолий Александрович, в начале беседы показавшийся строгим, достаточно быстро перешел к шуткам и самоиронии: рассказал о том, как родился на столбе, поведал о том, как радоваться жизни на примере своего завтрака, и прочитал свои стихи. Рассказанная в фильме информация о страданиях Анатолия Александровича от рассеянного склероза контрастирует с его образом веселого и жизнерадостного человека.

Из всех выше перечисленных историй видно, что герои черпают свой позитивный настрой из творчества: Анатолий Смирнов и Раиса Бишофа пишут стихи, Григорий Матиенко сочиняет музыку, Раиса Бишофа и Галина Остроумова пишут картины. Понимая, насколько важно для них, чтобы их творчество оценили, Оксана Цвирко прикладывает большие усилия, чтобы о талантах постояльцев «Дома-интерната для престарелых и инвалидов № 1» узнало как можно больше людей, в частности, полотна Раисы Павловны и Галины Петровны были представлены на круглом столе в информационном агентстве «Росбалт», прошедшем в рамках проекта «Лучшая половина жизни». [3]

Таким образом, герои фильма «Жизнь прекрасна» любят жизнь, ценят каждое мгновение и стараются его увековечить в стихах, музыке, картинах. Занятия искусством дают героям мотивацию жить, у них появляется уверенность в своих силах, они понимают, что могут принести обществу пользу своим творчеством. В связи с этим, по нашему мнению, выбранный руководством «Дома-интерната для престарелых и инвалидов № 1» курс на поддержку амбиций постояльцев носит крайне продуктивный характер.

 

Литература:

 

  1.                Егидес А. П. Как разбираться в людях, или Психологический рисунок личности. — М.: АСТ-Пресс Книга, 2008. — 320 с.
  2.                Жизнь прекрасна [Электронный ресурс] // YouTube: [сайт]. — URL: https://www.youtube.com/watch?v=BXD7lNFCTrA (01.07.2015)
  3.                Искусство против умирания [Электронный ресурс] // Росбалт: [сайт]. — URL: http://www.rosbalt.ru/piter/2014/11/21/1340291.html (01.07.2015)
  4.                Клевцова Н. В., Гайворонская Е. Б., Грекова Т. И., Донцов В. И., Синицына О. Е. Новая позитивная психология для пожилых людей // Научно-медицинский вестник Центрального Черноземья. — 2010. — № 39–2. — С. 16–22.
  5.                Кузнецова Л. Э., Чеботарев В. П. Психологические особенности проявления психической дезадаптации у людей пожилого возраста, проживающих вне семьи // Молодой ученый. — 2014. — № 5 (64). — С. 452–455.
  6.                Легашова М. А. «Нет лет…» в Коломягах // Коломяжские вести. — 2014. — № 4. — С. 4.
  7.                Щетинина Е. В. Проблема адаптации пожилых людей, проживающих в домах-интернатах// Молодой ученый. — 2014. — № 6 (65). — С. 834–836.

Основные термины (генерируются автоматически): престарелых и инвалидов № 1», Григорий Григорьевич, Раиса Павловна, Анатолий Александрович, Анатолий Александрович Смирнов, Галина Петровна, Анатолий Смирнов, фильма «Жизнь прекрасна», Раиса Бишофа, Раисы Павловны, Григорий Матиенко, Григорий Григорьевич Матиенко —, пожилых людей, Молодой ученый. — 2014. —, и поэт Анатолий Смирнов, Раиса Павловна Бишофа, Раиса Бишофа и технолог, постояльцев «Дома-интерната, Анатолий Александрович уверен, фильма Галина Петровна.

moluch.ru

Досуг пожилых людей: как его правильно организовать

 

В обществе сложилось стереотипное восприятие старости, как периода увядания, который наполнен скучными буднями. В тоже время, все может быть совершенно по-другому. Все заключается в собственном отношении человека к происходящему. После завершения активной трудовой деятельности большинство людей не знают чем заняться. Именно поэтому,  возникает проблема организации досуга пожилых людей. Есть достаточно большое количество интересных дел и хобби, которые могут наполнить жизнь людей пенсионного возраста смыслом и радостью.

Почему досуг так важен для пожилых людей

Для многих период жизни после выхода на пенсию связан с одиночеством, частыми депрессиями и скукой.  В большей мере это связано с тем, что человек, который до этого был постоянно занят, неожиданно получает массу свободного времени, но не знает, что с ним делать.

Здесь и возникают проблемы досуга пожилых людей. Многие пенсионеры считают, что принять участие в их решении должны близкие родственники, не обращая внимания на собственную занятость по работе, и наличие личных дел. Такая позиция приводит к возникновению обид, которые усиливают депрессию и обостряют хронические заболевания.

Но, в тоже время, послепенсионный период можно посвятить самообразованию, творчеству, увлечениям. Наличие большого количества свободного времени позволяет выбрать любой вариант времяпрепровождения: выучить  иностранный язык (можно вместе с внуками), путешествовать, пойти на какие-либо курсы, получить навыки в  определенном виде искусства.

Досуг пожилых людей может быть целиком посвящен самореализации. Чтобы помочь пенсионеру в этом вопросе, необходимо выяснить область его интересов и помочь подобрать увлекательные варианты отдыха. Важно, чтобы участие пожилого человека в этом было максимально активным. Этот фактор, при наличии личного желания пенсионера, является необходимым условием для организации досуга на высоком качественном уровне.

Какие существуют проблемы самостоятельной организации досуга пожилых людей

Организация досуга пожилых людей предполагает проблемы следующего характера:

  1. Сокращение возможностей по организации досуга происходит  в основном не из-за низких возможностей пожилого человека, а по причине отсутствия необходимого количества денег, транспортных сложностей и т.д.;

  2. Малодоступность различных видов отдыха для пожилого человека;

  3. Существуют определенные возрастные ограничения для развития некоторых навыков и способностей для пожилых людей. Кроме того, следует учесть необходимость адаптации человека к новым условиям жизни по завершения активной трудовой деятельности.

  4. Недостаточно развитое социальное окружение, которое может способствовать участию пенсионеров в организации отдыха и проведении досуга.

Организация досуга пожилых людей в домашних условиях

Телевизор

Большинство пожилых людей практически все свое время проводят возле телевизора.  К сожалению, молодое поколение не всегда поддерживает интерес бабушек и дедушек к сериалам и развлекательным передачам. Но, как советуют психологи, не стоит ограничивать или запрещать просмотр передач, поскольку это своего рода для них практически единственный фактор отвлечения от болезней и забот. Вы только можете им посоветовать для просмотра не менее интересные, но познавательные передачи — о музыке, путешествиях и животных. Это поможет организовать культурный досуг пожилого человека.

Намного хуже если человек не проявляет или перестал проявлять интерес к телевизионным передачам и это может происходить по следующим причинам:

  • он отрицательно настроен к просмотру передач и фильмов, поскольку там постоянно присутствует негатив и насилие;

  • он очень редко смотрит телевизор и не понимает, как можно получать от него удовольствие;

  • плохое зрение может быть противопоказанием к длительному просмотру телевизора.

Но даже если у пожилого человека есть проблема со зрением, то неплохой альтернативой телевизору могут стать аудиокниги или радиопередачи. Тот же сериал можно прослушать в аудиоверсии, не напрягая при этом зрение.

В основном в пожилом возрасте люди отдают предпочтение всего нескольким передачам, а к другим относятся скептически или безразлично. Некоторые передачи по каким-либо причинам могут вызывать отрицательные эмоции, особенно если человек ассоциирует их с неприятными событиями в своей жизни. Другие телевизионные передачи могут вызывать чувства ностальгии и грусти по ушедшим счастливым временам и для их просмотра необходимо соответствующее настроение и желание.

Поэтому нужно приложить усилие и постараться расширить телевизионный кругозор пожилого человека, дать ему возможность по достоинству оценить другие не менее интересные телепередачи.

Вы даже можете не знать, что диснеевские мультики или фантастические фильмы один из любимых жанров пожилого человека. Телевизор может помочь организовать досуг людей пожилого возраста. Главное подобрать передачи или фильмы в соответствии с его интересами и вкусами.

Аудиокниги

Многие пожилые люди помнят еще время, когда по радио транслировали постановку спектакля или запись концерта, только это действие происходило в строго установленное время. Теперь появилось такое замечательное изобретение, как аудиокнига, с помощью которой можно слушать любые произведения в удобное время и в своем любимом кресле. Для людей с плохим зрением это просто находка и многие с большим удовольствием пользуются этим благом цивилизации.

sl-0

Покупки

К одним из наиболее приятных времяпровождений можно отнести шопинг. Совершать покупки приятно в любом возрасте, особенно если концепция магазина соответствует интересам человека. Для пожилого человека это могут быть магазины одежды, мебели, домашнего декора или текстиля, кухонных принадлежностей или садоводства. Посещая большие торговые центры, не обязательно что-то покупать, потрогать товар руками и рассмотреть его уже доставляет большое удовольствие. Купить можно какую-нибудь приятную мелочь или то, что позволяет материальное положение, любая покупка независимо от размера и стоимости может доставить массу удовольствий. 

Поиск увлечений

Не каждый пожилой человек имеет свое хобби и причиной этому может быть не ограниченность, а простая нехватка времени для увлечений в более молодом возрасте. Но предпочтения и любимые занятия есть у всех, главное внимательней присмотреться к человеку. Зачастую многие пенсионеры не понимают чем они могут себя занять, как проводить появившееся в избытке свободное время. Но вы можете проявить внимательность и подарить бабушке кулинарную книгу, может в ней проснется талант кулинара, а дедушке книгу о рыбалке или резьбе по дереву. Проявите фантазию и попробуйте вызвать интерес к какому-либо занятию — флористике, вязанию, рисованию, лепке, вышивке, музыке, пению и другим видам творчества, рукоделия и ремесленного искусства.

Мемуары

Часто от пожилых людей можно слышать различные житейские истории, некоторые из них являются любимыми, поскольку постоянно пересказываются в течение десятилетий. Предложите подробно записать жизненную историю на бумаге для своих потомков. Это не только интересно, но и полезно для пожилого человека, ведь нужно напрягать память, вспоминать правила правописания и проявлять способности творческого письма. Книга с мемуарами может содержать фотографии как документальное подтверждение, личные зарисовки, рисунки или любое другое оформление.

Если человек утратил способность к письму или плохо видит, предложите ему записывать свои воспоминания на диктофон. Здесь также можно проявить творческую фантазию: в процессе записи можно спеть свою любимую песню, прочесть стих или прозу. Такие лирические отступления делают работу более интересной и скрашивают свободное время.

Любое занятие и особенно творческое не только скрашивает свободное время, но и продлевает жизнь пожилому человеку, делает ее более насыщенной и интересной.

Какие формы досуга пожилых людей предлагают специалисты

Современные пансионаты для престарелых могут предложить различные формы досуга пожилых людей. Здесь особое внимание уделяется каждому клиенту. Имея большой жизненный опыт, пенсионеры хотят поделиться им с другими с людьми. В пансионатах они находят интересных собеседников и единомышленников.

Здесь поощряется наличие хобби и спортивных увлечений. С учетом интересов резидентов, специалистами пансионата может быть составлена любая программа досуга пожилых людей, которая может состоять из следующих видов досуга:

Библиотерапия

Библиотерапия может проводиться как художественное чтение в группе, коллективное прослушивание произведений. Это хороший повод для обсуждения и дискуссий прочитанного. Также устраиваются литературные вечера, сопровождающиеся короткими сценками из произведений и встречами с авторами. Тренинг по скорочтению с несложными текстовыми заданиями часто заканчивают интересными конкурсами с приятными подарками.

Организация любого литературного и поэтического клуба, в котором периодически проводятся выставки книг, может стать любимым увлечением для многих пожилых людей.

Библиотерапия оказывает реабилитационное воздействие на пожилого человека, помогает формировать самосознание своих возможностей, развивает творческий потенциал, расширяет кругозор и налаживает связи с единомышленниками. Для людей с нарушением речи — это прекрасная возможность восстановить речевой аппарат.

В библиотерапии для воздействия на людей с ограниченными возможностями оказывается воздействие при помощи специальной литературы, способствующей приведению в норму психического состояния.

Для людей после пенсионного возраста, испытывающих неудовлетворенность образом своей жизни и стремящихся изменить такой порядок, будет полезным коррекционное чтение. Оно позволяет пожилым людям общаться с теми, кто владеет искусством слова и дает возможность поделиться собственным творческим опытом. Реабилитационная направленность чтения состоит так же и в том, что литературные образы могут замещать собственную тревожность и уравновешивать чувства, что в конечном итоге может способствовать душевному равновесию.

Изотерапия

Такое название получил психотерапевтический метод, получивший применение в вопросах комплексной реабилитации при нервных и психических расстройствах. Этот метод совмещает в себе психологические, культурные, педагогические, медицинские и социальные моменты. Цель изотерапии — восстановить личностные и социальные ценности пожилого человека, а также утраченные функции организма. 

Для пожилых людей с ограниченными возможностями используют арттерапию, как технологию реабилитации, которая предполагает участие дефектологов, психологов, аниматоров и представителей других специальностей. Посредством рисунка такие люди получают возможность для выражения внутреннего состояния и личных переживаний.

Изобразительное искусство напрямую связано с основными функциями психики – зрением, моторикой, мышлением, что дает возможность в процессе рисования упорядочить получаемые знания и выразить личные представления относительно окружающего мира.

Музыкотерапия

Прослушивания музыки снимает внутреннее  напряжение и разного рода негативные переживания.

При выборе музыкальных произведений специалисты уделяют внимание таким качествам, как:

  • спокойный ритм;

  • отсутствие диссонансов и напряженностей в музыкальной композиции;

  • мелодичность.

Музыкотерапия, как методика социальной и культурной реабилитации, используется для психологической, лечебной и оздоровительной коррекции личности. Она способствует расширению кругозора, социальной адаптации и развитию творческих способностей. В качестве реабилитационного средства используют музыкальные произведения в разных жанрах. При этом музыка часто служит дополнением к такой деятельности, как рисование, лепка и т.д. Музыка может, как поддержать определенное настроение, так и изменить его в позитивном направлении.

Игровая терапия

Игровая терапия включает систему реабилитационных игровых технологий. Очень часто игротерапию рассматривают, как эффективный способ раскрепощения психологического состояния, которое относится к патологиям.

Она является комплексным реабилитационным средством, способствующим адаптации, социализации, восстановлению и воспитанию. В перечень средств игротерапии входят игры развивающего и познавательного характера, конкурсы, соревнования, компьютерные программы, настольные и подвижные игры.

Корректируя определенные игровые элементы (облегчая правила, сокращая временные промежутки, уменьшая число участников и др.) можно адаптировать любую игру к возможностям пожилых людей.

Игра для большинства людей может быть отнесена к любимому виду деятельности или средству общения. Она приемлема для всех возрастов. Через игру человек получает возможности для свободного самовыражения, снятия напряженности, для получения определенных социальных навыков и общения с другими участниками.

Глинотерапия

Глинотерапия, включающая работу с различными пластическими материалами (тесто, пластилин, глина), считается одним из самых эффективных реабилитационных средств. Кроме того, и сама глина, как материал, оказывает целебное воздействие на человека.

Представители профессий, предполагающих непосредственный контакт с глиной, меньше других страдают от отложения солей, болезней суставов, повышенного давления и других заболеваний. Реабилитационная ценность глины заключается также в развитии мелкой моторики, интеллектуальных способностей и в получении профессиональных навыков.

Гарденотерапия

Гарденотерапия, как отдельная отрасль профреабилитации, включает приобщение людей пожилого возраста к выращиванию растений и уходу за ними. Такое времяпрепровождение создает особый эмоциональный фон и оказывает успокаивающее воздействие на психику. Психотерапевтическая ценность гарденотерапии состоит в эффективной коррекции расстройств эмоционального и поведенческого характера. Она используется как средство для восстановления после лечения различных заболеваний, а также для нормализации психического состояния людей, у которых есть патологии в работе некоторых органов.

Гарденотерапия может совмещаться с другими вариантами деятельности – музыкотерапией, дизайном, фотографией, библиотерапией.

Туризм

Туризм – также можно отнести к лучшим вариантам для адаптации и реабилитации людей пожилого возраста, когда уже активный спорт становится недоступным. Туризм может стать первым шагом к постоянной физической активности.

Пенсионеры, имея большое количество свободного времени, могут использовать его, принимая активное участие в общественной деятельности, участвуя в социальных и культурных программах, а также в туристических мероприятиях.

Путешествия и походы способствуют повышению уровня жизненного интереса, поэтому эффективно увеличивают степень активности людей пожилого возраста.

В этой области особую важность приобретает составление программ для туризма людей пожилого возраста, которые обеспечивают равные права на отдых разным категориям пенсионеров и приобщают к ценностям культуры.

Туризм уже давно стал стилем жизни зарубежных пенсионеров и вполне может стать таковым в нашей стране при определенных социально-экономических условиях.

Туристическая программа досуга пожилых людей имеет такие особенности:

  • вид туризма должен подбираться на основании индивидуальной реабилитационной программы с учетом имеющихся физических нарушений, личных интересов, желаний, уровня благосостояния и места жительства;

  • гарантия  безопасности для пожилых туристов;

  • наличие значимых достопримечательностей;

  • необходимо учитывать физическую и психологическую подготовку пожилых людей;

  • нужно соизмерять предполагаемые нагрузки с состоянием здоровья.          

Терапевтическое воздействие туризма отличается многофакторностью. Этот вариант досуга переключает сознание на мысли об оздоровлении в наиболее безысходных ситуациях.

pansionat-osen.ru


Смотрите также